Miten hoitaa kipeitä nenän limakalvoja ja nenänpieliä?

VinkkiJuho
8.10.2019

Nenäni limakalvot ovat olleet nyt pari viikkoa kipeinä ja nenänpielet haavaumilla kokaiinin ja ketamiinin nasaalin käytön takia. Mikä neuvoksi? Voiteita? Suihkeita? Nenäkannua?

Nenän limakalvot kuivuvat tähän vuoden aikaan kylmenneiden ilmojen vuoksi sillä sisään hengitetty kylmä ilma imee lämmetessä kosteutta hengitysteiden limakalvoilta. Tämän takia limakalvot myös ärtyvät herkemmin nasaalisen käytön yhteydessä. Apteekista saa erilaisia suihkeita, tippoja ja voiteita nenän kostutukseen ja hoitamiseen. (https://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/Silmaet-korvat-ja-nenae/Nenaen-hoito/Nenaen-kostutus) Suosittelisin hankkimaan sopivalta kuulostavan hoitotuotteen apteekista sekä putsaamaan nenäkäytävät nasaalisen käytön jälkeen suolaliuoksella nenähuuhtelukannun avulla. Käytettävä aine kannattaa myös hienontaa mahdollisimman hienoksi jauheeksi, sillä mitä isompia ja terävämpiä murusia se sisältää, sitä enemmän se ärsyttää limakalvoja.